Jak osiągnąć prawdziwe i trwałe szczęście

Znany na całym świecie lekarz medycyny holistycznej, Deepak Chopra, w swojej książce „Jak osiągnąć prawdziwe i trwałe szczęście” otwiera przed czytelnikiem drzwi do wewnętrznego szczęścia. Jego siedem kluczy staje się przewodnikiem w duchowych poszukiwaniach radości, przebudzenia i wolności. Poradnik ukazał się na rynku 10 września nakładem Wydawnictwa Burda Książki.


Deepak jest zarówno moim lekarzem, jak i nauczycielem duchowym. Jego rady cenię ponad wszystko.. - Wayne W. Dyer, amerykański wykładowca, autor książek motywacyjnych.

Deepak Chopra przekonuje, że nie trzeba wprowadzać w swoim życiu radykalnych zmian, by móc odkryć w sobie uważną świadomość i naturalną spontaniczność. Uczy czytelników, czym jest prawdziwe szczęście oraz w jaki sposób mogą sprawić, by nie zależało ono od zewnętrznych wydarzeń, ale było wewnętrznym doznaniem, które już zawsze będzie im towarzyszyć.
Książka opisuje 7 kluczy do prawdziwego szczęścia. Pierwszym z nich jest świadomość własnego ciała - rozumienie, że stanowi ono harmonijną jedność z umysłem, inteligentne spełnianie jego potrzeb, skupianie się na doznaniach, które z niego płyną. Drugi klucz to odnalezienie autentycznego poczucia własnej wartości, które zależy jedynie od nas samych - nie warto poszukiwać aprobaty innych i przejmować się krytyką, ale akceptować siebie. Należy także oczyścić swoje życie z toksycznych emocji, nawyków i związków z innymi ludźmi oraz trujących substancji. Człowiek szczęśliwy musi także zrezygnować z obrony swojego punktu widzenia za wszelką cenę. Dzięki temu można uniknąć konfliktów, niepotrzebnego tracenia cennej energii i poczucia zranienia.

Piątym kluczem jest skupienie się na chwili obecnej. Nie warto wracać do przeszłości i martwić się przyszłością, ale doceniać to, co jest teraz - dzięki temu można żyć pełnią. Kolejny klucz to zobaczenie świata w sobie, zrozumienie, że każdy tworzy zarówno świat wewnętrzny, jak i zewnętrzny - dlatego należy czynić dobro. Ostatni, siódmy klucz stanowi życie dla oświecenia - najbardziej świadomego stanu istnienia. To wejście na głębszy poziom odczuwania, odnalezienie miłości, spokoju i radości. Na koniec Deepak Chopra przekonuje, dlaczego warto walczyć o szczęście. Szczęście bowiem może uzdrowić świat.

O autorze:
Deepak Chopra - światowej sławy amerykański lekarz specjalizujący się w medycynie holistycznej i naturalnej, autor wielu książek o tematyce duchowej i zdrowotnej wydanych w wielomilionowych nakładach i przetłumaczonych na blisko 40 języków.


Nakładem Wydawnictwa Burda Książki ukazały się również następujące tytuły: "Medium z Long Island", "Anioły. Życie po śmierci", "Diament. Duchowa strona człowieka" oraz "Kod Uzdrawiania", również w wersji Audiobook.



Dane wydawnicze:
Autor: Deepak Chopra, tytuł: "Jak osiągnąć prawdziwe i trwałe szczęście", Wydawnictwo Burda Książki,
ISBN 978-83-7778-780-9, cena: 31,90 zł, format 140 x 210 mm, liczba stron: 160, oprawa twarda, data premiery: 10 września 2014 r.


O Wydawnictwie Burda Książki:
Wydawnictwo książkowe istnieje od ponad dziesięciu lat - wcześniej pod nazwą G+J Książki, od grudnia 2013 roku jako Burda Książki. W ofercie ma około 1200 tytułów (powieści, thrillery, poradniki, biografie, kulinaria i książki dla dzieci). To czołowy wydawca literatury pięknej i popularnej, rocznie wydaje 300 pozycji książkowych. W 2012 i 2013 roku wydawca otrzymał kolejno dwie statuetki Bestseller Empiku 2011 oraz statuetkę Bestseller Empiku 2012. Wydawnictwo książkowe National Geographic jest liderem w dziedzinie publikacji ilustrowanych. Katalog wydawniczy obejmuje literaturę podróżniczą, poradniki fotograficzne, przewodniki turystyczne, książki popularnonaukowe dla dzieci i dorosłych oraz albumy. W sprzedaży jest ponad 200 tytułów. Znakiem rozpoznawczym publikacji National Geographic jest nie tylko charakterystyczna żółta ramka, ale także doskonałej jakości zdjęcia najwybitniejszych fotografików na świecie. W styczniu 2014 Wydawnictwo Burda Książki otrzymało tytuł Wydawcy Roku 2013 w ramach corocznych nagród przyznawanych przez "Magazyn Literacki KSIĄŻKI" - najstarsze i największe pismo dotyczące branży wydawniczej w Polsce.


Komentarze
Przeczytane, polecane
 
Polityka Prywatności